HACER COSAS QUE TE GUSTAN TAMBIÉN ES SALUD: EL PODER DE LOS HOBBIES
1️⃣ ¿Por qué hablamos de hobbies en un centro de salud? Cuando pensamos en salud solemos centrarnos en la alimentación, el ejercicio, el sueño o los controles médicos. Sin embargo, hay un componente que a veces pasa desapercibido y que influye profundamente en nuestro peso, en nuestras emociones y en nuestras decisiones diarias: el bienestar que nos generan las actividades que... Leer más
