Menopausia, Obesidad y Nuevos Horizontes

Descubrí la Cirugía Bariátrica y el Balón Gástrico Ingerible como Caminos de Transformación

La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, pero también puede venir acompañada de varios cambios que afectan el cuerpo, el metabolismo y la calidad de vida. Uno de los más frecuentes —y frustrantes— es el aumento de peso, especialmente en la zona abdominal.

Este cambio no solo influye en la autoestima, sino que también puede traer consigo riesgos importantes para la salud. Por eso, hablar de obesidad en la menopausia no es un tema superficial: es hablar de salud, prevención y bienestar.

En esta nota te cuento por qué sucede esto, cómo impacta en tu salud, y qué opciones existen hoy para tratar el exceso de peso, incluyendo tratamientos como la cirugía bariátrica y el balón gástrico ingerible (Allurion), dos herramientas seguras y eficaces que pueden marcar un antes y un después.

👉 ¿Por qué tendemos a aumentar de peso en la menopausia?

Durante la menopausia, los niveles de estrógeno bajan considerablemente. Esta hormona, además de su función reproductiva, también ayuda a regular el metabolismo y la distribución de la grasa corporal. Cuando disminuye, se produce una serie de cambios que favorecen el aumento de peso:

✔️Más grasa abdominal (también llamada grasa visceral), más difícil de eliminar.

✔️Disminución de la masa muscular, lo que reduce el gasto calórico en reposo.

✔️Mayor resistencia a la insulina, lo que favorece el desarrollo de diabetes tipo 2.

✔️Problemas para dormir, ansiedad, cambios de ánimo, que muchas veces llevan a comer más o a moverse menos.

Todo esto genera un entorno metabólico donde es más fácil ganar peso… y mucho más difícil perderlo, incluso manteniendo hábitos saludables.

👉 ¿Por qué es importante tratar la obesidad durante la menopausia?

La obesidad no es una cuestión estética: es una enfermedad crónica y compleja que afecta múltiples sistemas del cuerpo. Durante la menopausia, su impacto puede ser aún más importante:

✔️Aumenta el riesgo cardiovascular, especialmente por la grasa visceral.

✔️Incrementa las probabilidades de desarrollar ciertos tipos de cáncer, como el de mama y el de endometrio.

✔️Afecta las articulaciones y empeora cuadros como la artrosis.

✔️Reduce la calidad de vida, la energía, el descanso y hasta el deseo sexual.

Por eso, abordar el peso en esta etapa no es un capricho: es una inversión en salud a corto, mediano y largo plazo.

👉 ¿Qué opciones existen para bajar de peso de forma eficaz?

Hay muchos caminos para alcanzar un peso saludable. Cada paciente necesita una estrategia personalizada, que puede incluir cambios en la alimentación, actividad física, apoyo emocional… y, en algunos casos, tratamientos médicos o quirúrgicos.

Hoy en día existen herramientas modernas, seguras y efectivas para ayudar a quienes no logran bajar de peso por medios convencionales. Las dos más utilizadas en mujeres en etapa menopáusica son:

1️⃣ Cirugía Bariátrica

La cirugía bariátrica es un tratamiento quirúrgico indicado en personas con obesidad moderada a severa (según IMC y enfermedades asociadas). Existen distintos tipos, como la manga gástrica o el bypass gástrico, que se eligen según cada caso particular.

❗Beneficios comprobados:

  • Pérdida de peso significativa y sostenida.
  • Disminución de enfermedades como diabetes tipo 2, hipertensión, colesterol alto, entre otras.
  • Mejora de la movilidad, el ánimo y la calidad del sueño.
  • Reducción del riesgo cardiovascular.
  • Aumento de la esperanza y calidad de vida.

La cirugía se realiza por laparoscopía (mínimamente invasiva) y requiere un acompañamiento multidisciplinario, incluyendo nutrición, psicología y actividad física para lograr resultados duraderos.

2️⃣ Balón Gástrico Allurion

El balón gástrico Allurion es una opción no quirúrgica que ha demostrado excelentes resultados en personas con sobrepeso u obesidad leve a moderada. Se trata de una cápsula conectada a un delgado catéter que se traga y luego se llena con líquido una vez ubicada en el estómago.

A diferencia de otros balones, Allurion no requiere cirugía, anestesia ni endoscopía para su colocación ni extracción. Sin embargo, su colocación se realiza en un ambiente sanatorial, en una sala de radiología, ya que es fundamental verificar por radioscopía la correcta ubicación del balón dentro del estómago antes de proceder a su inflado.

Después de aproximadamente 4 meses, el balón se vacía y se elimina naturalmente por el sistema digestivo.

❗¿Por qué elegir Allurion?

  • No requiere internación ni anestesia.
  • Procedimiento rápido y sin dolor.
  • Promueve una pérdida de entre 10% y 15% del peso corporal.
  • Ayuda a adquirir mejores hábitos alimentarios.
  • Ideal para iniciar un cambio de estilo de vida.

Al igual que con la cirugía, el acompañamiento con nutricionistas, psicólogos y médicos es fundamental para mantener los resultados en el tiempo.

👉 ¿Qué opción es mejor para mí?

La mejor opción es aquella que se adapta a tus necesidades, tu historia médica, tu grado de obesidad y tus objetivos personales. En todos los casos, la evaluación debe ser realizada por un equipo especializado, que te asesore de forma segura y ética.

Lo más importante: no tenés que resignarte a vivir con sobrepeso o malestar. Existen tratamientos eficaces, con respaldo científico, que pueden ayudarte a recuperar tu bienestar.

🔆Conclusión

La menopausia no tiene por qué ser una etapa de decadencia o resignación. Puede ser el momento perfecto para priorizarte, cuidar tu salud y tomar decisiones que te acompañen el resto de tu vida.

Si el exceso de peso te está generando problemas de salud o malestar físico y emocional, te invito a que consultes con un equipo médico especializado en obesidad. Ya sea con un tratamiento quirúrgico o no quirúrgico, el descenso de peso es posible, seguro y altamente beneficioso para tu salud, tu cuerpo y tu calidad de vida.

¿Te gustaría que evaluemos juntas cuál es la mejor opción para vos?

 

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